"Wir können nicht bestimmen, was uns im Leben begegnet, aber wir können lernen, damit positiv umzugehen."

Frederick Kanfer

Herzlich willkommen

In meiner Praxis möchte ich Sie darin unterstützen, mit dem, was Ihnen im Leben begegnet ist und begegnet, einen hilfreicheren Umgang damit zu finden

Das kann Sie als Patient/in betreffen, weil Sie zum Beispiel unter Depressionen oder Ängsten leiden oder Schwierigkeiten in Ihren Kontakten zu anderen haben. Hier bietet uns die moderne kognitive Verhaltenstherapie eine gute, wissenschaftlich fundierte Basis, um diese Beschwerden zu überwinden. Neue Entwicklungen wie die Schematherapie und die Achtsamkeitsbasierte Therapie können dabei den Therapieprozess ergänzen und vertiefen.

Woher weiß ich, ob eine Psychotherapie sinnvoll für mich ist?

Um diese Frage ggf. im Vornerein zu klären, habe ich Ihnen eine kleine Auflistung von Beschwerden zusammengestellt, bei denen eine Psychotherapie Sinn macht und deren Behandlung ich anbiete. Über den typischen Ablauf einer Psychotherapie, meine Arbeitsweise und meine Schwerpunkte in der Behandlung können Sie sich auf meiner Webseite ebenfalls informieren.

Sie möchten sich selbst besser kennenlernen oder brauchen in einer umschriebenen Konfliktsituation jemand der Sie unterstützt?

Neben meiner verhaltenstherapeutischen Grundausrichtung können wir beim Coaching sowie der Beratung spezifische Techniken wie Achtsamkeitstraining, Progressive Muskelentspannung, Stress­bewältigungs­training und Soziales Kompetenztraining nutzen, um Sie in Ihrer Entwicklung oder Problemlösung zu stärken. Erfahren Sie mehr über die Arbeitsweise beim Coaching.

Oder Sie möchten Ihre schematherapeutische Fortbildung durch eine Supervision intensivieren?

Dann freue ich mich, Sie beim vertieften Erlernen der schematherapeutischen Techniken im Rahmen von Einzel- oder Gruppensupervision zu unterstützen und Sie bis zur Zertifizierung zu begleiten.

  • Symptome

    Wenn Sie diese Symptome an sich bemerken, könnte eine psycho­therapeutische Behandlung helfen.

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  • Sprechstunde

    Sie haben Beschwerden oder Interesse an einer Beratung / Coaching? Dann geht es hier entlang.

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  • Psychotherapie

    Erfahren Sie mehr über allgemeine Psycho­therapie und die Arbeits­weisen die ich anwende.

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Kurzvorstellung

Diplom Psychologin Gisela Henn-Mertens

Mein Name ist Gisela Henn-Mertens und ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit dem Behandlungs­schwerpunkt Verhaltenstherapie. Auf der Seite Über mich können Sie sich über meinen beruflichen Werdegang genauer informieren.

Meine Privatpraxis finden Sie im Kölner Zentrum in der Nähe des Heumarktes

Informationen zu meinen Sprechzeiten, Kosten und möglicher Kostenübernahme finden Sie unter Sprechzeiten & Kosten. Wenn Sie noch Fragen haben, dann treten Sie doch einfach mit mir in Kontakt. Um Ihnen die Anreise zu meiner Kölner Praxis so einfach wie möglich zu machen, habe ich außerdem eine Anfahrtsbeschreibung für Sie hinterlegt.