Praxis für Psychotherapie Psychotherapie
Sie haben sich in der Beschreibung von Beschwerden und möglichen Themen wiedergefunden oder wissen schon, dass Sie eine Psychotherapie in meiner Praxis beginnen wollen?
Dann möchte ich Ihnen hier die nächsten Schritte erläutern:
Das Erstgespräch
dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Ich werde Sie zu Ihren aktuellen Beschwerden befragen und organisatorische Fragen mit Ihnen klären. So können wir miteinander abstimmen, ob ich Ihnen ein passendes Behandlungsangebot für Ihre Anliegen machen kann.
Es folgen 4 weitere probatorische Sitzungen
In diesen analysieren wir gemeinsam Ursachen und Bedingungen, die zur Entwicklung Ihrer aktuellen Probleme und Krankheitssymptome beigetragen haben und diese aufrechterhalten. Ergänzend bearbeiten Sie Fragebögen oder Selbstbeobachtungsprotokolle, damit wir möglichst viele Informationen zum Verständnis zusammentragen können.
Diese diagnostische Phase schließen wir mit der Erarbeitung eines Erklärungsmodells für Ihre Beschwerden ab, aus dem heraus wir die Ziele, die Sie im Rahmen der Therapie erreichen möchten, bestimmen. Erst danach kann ich Ihnen auch genauere Informationen geben, welche therapeutische Vorgehensweise für Sie passend ist.
Der Weg ist das Ziel
Erst wenn wir gemeinsam Ziel und Weg festgelegt haben, beginnt die eigentliche Therapie- und Veränderungsphase.
Diese kann – je nach Problematik und Zielsetzung – sehr unterschiedlich aussehen. Immer wird es jedoch darum gehen, Ihre Stärken zu fördern, erreichbare Ziele zu setzen und Sie bei der Planung und Umsetzung von Veränderungsschritten zu unterstützen. Dabei nimmt das Kennenlernen von und der Umgang mit Ihren Gefühlen und Bedürfnissen einen besonderen Stellenwert ein.
Die Dauer
Je nach Schwere der Symptomatik und nach individueller Absprache umfasst die Therapiephase in der Regel 25 bis 60 Stunden. Dieser Umfang kann bei Bedarf und bestehender Kostenübernahme auf bis zu 80 Stunden erweitert werden.
Die Kontaktaufnahme
Ob ich Ihnen einen Termin anbieten kann, erfragen Sie am Besten telefonisch unter +49 221 29 20 94 04. Hinterlassen Sie mir bitte Ihre Nachricht, ich rufe so bald als möglich zurück!
Sie können mir auch eine E-Mail schreiben. Seien Sie sich jedoch bewusst, dass diese schnell abgefangen werden könnten. Deswegen möchte ich Sie darum bitten auf eine konkrete Beschreibung Ihrer Anliegen zu verzichten. Beschränken Sie sich am Besten nur auf Ihre Telefonnummer und auf die Zeiten an denen ich Sie zurückrufen kann.